ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ


Φάτε κάτι γλυκό μετά την κατανάλωση ενός ισορροπημένου γεύματος. Όταν το σώμα σας επεξεργάζεται όλες τις τροφές μαζί μειώνετε η ισορροπημένου γλυκόζης στο αίμα, κρατώντας τα επίπεδα τις ενέργειας σας σταθερά.

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ